Tipo de Classe

Aulas em grupo

Privado individual

Sessões ao vivo online

Aulas pré-gravadas / em vídeo

Yoga corporativo / no local de trabalho

Aulas ao ar livre / retiro

Estilo de Yoga

Hatha Yoga

Vinyasa / Flow Yoga

Ashtanga Yoga

Yin / Yoga Restaurativo

Power / Hot Yoga

Kundalini Yoga

Yoga Pré-natal / Pós-natal

Nível

Iniciante

Intermediário

Avançado

Todos os níveis

Meta / Área de Foco

Relaxamento e alívio do estresse

Flexibilidade e mobilidade

Força e resistência

Melhoria do equilíbrio e postura

Atenção plena e meditação

Yoga de recuperação / terapêutico

Formato de Ensino

Estúdio / centro

Visita domiciliar (local do cliente)

Online (ao vivo ou gravado)

Ao ar livre (parque, praia, etc.)

Aulas de Yoga e Instrutores

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